Ugeplan for svømmehold   sæson 2020/2021                          
Mandage        
Hold Bassin Tid i omklædning start svømmetid  tid i omklædning slut
Senior 1A Begge 08:30-08:45 08:45-09:30 09:30-09:45
Senior 1B Begge 08:30-08:45 08:45-09:30  09:30-09:45
Senior 2A Begge 09:00-09:30 09:30-10:15 10:15-11:15
Senior 2B Begge 09:00-09:30 09:30-10:15 10:15-11:15
         
Begynder A Varmt vand 15:50-16:00 16:00-16:45  16:45-17:00
Begynder B lav, kold 16:15-16:30 16:30-17:15  17:15-17:30
Begynder C Dyb, kold 16:15-16:30 16:30-17:15  17:15-17:30
         
Begynder A Varmt vand 17:00-17:15 17:15-18:00 18:00-18:15
Begynder B lav, kold 17:30-17:45 17:45-18:30 18:30-18:45
Begynder C Dyb, kold 17:30-17:45 17:45-18:30 18:30-18:45
         
letøvet/øvet dyb/lav ½ bassin 18:45-19:00 19:00-19:45 19:45-20:00
Frømandsholdet/X-terra junior dyb/lav ½ bassin 18:45-19:00 19:00-19:45 19:45-20:00
Tirsdage        
Voksen motion 25m bassin 19:45-20:00 20:00-21:00 21:00-21:15
         
Onsdage        
 LUKKET varmt vand 17:00-17:15 17:15-18:00 18:00-18:15
X-terra voksen 25m bassin 17:45-18:00 18:00-19:00  
         
Torsdage        
Vandgymnastik Varmt vand 08:15-08:30 08:30-09:30 09:30-09:45
Vandgymnastik 1A 25m bassin 08:30-08:45 08:45-09:45 09:45-10:00
Vandgymnastik 1B 25m bassin 08:30-08:45 08:45-09:45 09:45-10:00
         
Lørdage        
Baby Varmt vand 08:45-09:00 09:00-09:30 09:30-09:45
Plsak og leg Varmt vand 09:45-10:00 10:00-10:45 10:45-11:00
         
X-terra 25m bassin  10:00-10:15 10:15-11:15 11:15-11:30

OPSTART uge 37 (mandag d 07-09-19)

 

 

Opstart af sæson er i uge 37 - fra Mandag den 07-09-29 kl 16:00 

HUSK HUSK HUSK

Tilmelding via Conventus er NØDVENDIGT, for at man kan få adgang til svømmehallen